Как похудеть при помощи интерьера

В настоящее время многие женщины хотят избавиться от лишних килограммов. Большинство красавиц борется с лишними килограммами с помощью диет и занятий спортом. Но гораздо проще бороться с лишним весом при помощи интерьера.

Для того чтобы начать борьбу с лишним весом вы должны изучить все источники калорий. Ведь зачастую в зале в серванте хранятся вкусные конфеты, а на столе в вазочке стоит вкусное печенье. Но как ни крути, а самый главный источник всех лишних калорий – кухня. Именно там хранятся все наши припасы.

Хочу вам рассказать про цвета, которые способствуют увеличению аппетита и наоборот снижают аппетит. И так, цвета снижающие аппетит – синий и все оттенки фиолетового цвета. К цветам, которые повышают аппетит, относят коричневые, зеленоватые тона и желтые. Поэтому вам необходимо задуматься над тем, чтобы сделать свою кухню в синих или фиолетовых тонах. Через какое-то время вы и сами заметите, как ваш аппетит уменьшился. Кстати, если в ваших тарелочках буде присутствовать синий цвет, то ваши съеденные порции станут значительно меньше. Таким же образом на аппетит влияет и алый цвет, но ко всему прочему этот цвет раздражает человека психически.

Для того чтобы не злоупотреблять едой не работайте на кухне. Но если место в квартире не позволяет работать в другом месте, то уберите от себя подальше все продукты. Во время работы старайтесь не брать разнообразные вкуснятины.

Лишние килограммы появляются у нас не оттого, что мы много кушаем, а оттого, что частенько на протяжении дня мы кушаем то печенье, то конфеты. А ведь именно сладости оказываются у нас всегда под рукой. Поэтому постарайтесь поубирать все вазочки со сладостями. Поставьте лучше вазы с цветами.

Для того чтобы вы могли снять стресс, у себя дома разведите на подоконниках цветы, а в зале поставьте аквариум с рыбками. Так вы сможете снимать свое напряжение и расслабляться.