» » Страница 4

Фитнес и диеты

Регулярное употребление 70 граммов овса эффективно снижает общий уровень холестерина, – такое заключение было сделано специалистами из Малазийского общества диетологов...
Просмотров: 289  Читать далее..
Велоспорт – один из самых простых способов поддерживать хорошую физическую форму. Теперь ученые уверены, что он также позволяет снизить депрессию и чувство беспокойства и..
Просмотров: 278  Читать далее..
Израильские учёные предоставили сладкоежкам прекрасный повод не отказываться от любимых лакомств, стремясь обрести стройные формы...
Просмотров: 274  Читать далее..
Питание играет большую роль в формировании здоровья. Но вот какого принципа придерживаться? В рамках последнего исследования экспертам удалось найти самую лучшую и полезную..
Просмотров: 247  Читать далее..
Средний работник офиса потребляет треть своей суточной калорий — около 650 калорий — в виде перекусов, таких как шоколад и печенье, выявил опрос...
Просмотров: 286  Читать далее..
Уникальная диета американца: мужчина рассказал, как с помощью ?Кока-Колы? сбросил более 70 килограммов..
Просмотров: 320  Читать далее..
Эксперты по похудению рассказали, что следует включить в ежедневный рацион питания людям, которые следят за своим весом и пытаются избавиться от лишних килограммов...
Просмотров: 299  Читать далее..
Ученые из Университета штата Нью-Йорк выяснили, что можно побороть чувство голода с помощью стимуляции нейронов...
Просмотров: 282  Читать далее..
По словам ученых, у 40% людей в организме содержание витамина В12 приближается к границе дефицита, у 20% наблюдается его хроническая нехватка...
Просмотров: 292  Читать далее..
Зимний период считается самым неблагодарным временем для фигуры: в это время года многие набирают лишние килограммы. Специалисты сообщили о правилах, следуя которым можно, по..
Просмотров: 296  Читать далее..
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Далее