» » Страница 3

Фитнес и диеты

Отказ от вредной пищи не может гарантировать похудение. По словам специалистов из США, для того, чтобы сбросить лишние килограммы, достаточно сменить график питания...
Просмотров: 194  Читать далее..
После тренировки в спортзале желательно поесть в первые 30 минут...
Просмотров: 219  Читать далее..
Издание рассказало о находке ведущего специалиста по гастроэнтерологии и иммунологии Эрана Элинава из Научно-исследовательского института Вейцмана в Израиле, который..
Просмотров: 190  Читать далее..
Одна из ключевых задач, которые сегодня стоят перед тренером, выступает в отслеживании правильности выполнения упражнений, что позволяет снизить риск травматизма. Если за..
Просмотров: 203  Читать далее..
Регулярное употребление 70 граммов овса эффективно снижает общий уровень холестерина, – такое заключение было сделано специалистами из Малазийского общества диетологов...
Просмотров: 205  Читать далее..
Велоспорт – один из самых простых способов поддерживать хорошую физическую форму. Теперь ученые уверены, что он также позволяет снизить депрессию и чувство беспокойства и..
Просмотров: 183  Читать далее..
Израильские учёные предоставили сладкоежкам прекрасный повод не отказываться от любимых лакомств, стремясь обрести стройные формы...
Просмотров: 201  Читать далее..
Питание играет большую роль в формировании здоровья. Но вот какого принципа придерживаться? В рамках последнего исследования экспертам удалось найти самую лучшую и полезную..
Просмотров: 172  Читать далее..
Средний работник офиса потребляет треть своей суточной калорий — около 650 калорий — в виде перекусов, таких как шоколад и печенье, выявил опрос...
Просмотров: 197  Читать далее..
Уникальная диета американца: мужчина рассказал, как с помощью ?Кока-Колы? сбросил более 70 килограммов..
Просмотров: 224  Читать далее..
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 Далее