» » Что такое календарь зачатия?

Что такое календарь зачатия?

Календарь зачатия – это идеальный «советчик» в вопросах контрацепции или зачатия. Календарь зачатия представляет собой график, который основан на естественном менструальном цикле. Это средство, нацеленное на прогнозировании момента, наиболее благоприятного для совершения зачатия.
Чтобы научиться пользоваться таким календарём, нужно, для начала изучить характер вашего менструального цикла и произвести определённые расчёты: нужно посчитать сколько дней составляет ваш менструальный цикл (начинается он с начала первых кровотечений и заканчивается началом следующих). Обычно, цикл составляет 28 дней. Но, в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма, он может варьироваться в меньшую или большую сторону. Если считать стандартно, то между 11 и 21 днями может произойти овуляция – выход яйцеклетки из яичника. В этот период яйцеклетка готова к оплодотворению.
Составив свой индивидуальный календарь зачатия, вы сможете рассчитывать наиболее благоприятные для зачатия дни. Так, если вы долгое время не можете забеременеть, то такой календарь подскажет вам, когда придёт день, наиболее дающий надежды для совершения долгожданного зачатия.
Если забеременеть для вас – это идея фикс, то вам полезно будет не только узнать что такое календарь зачатия, но, также, какие существуют симптомы беременности, если всё же таковая состоится и ваши усилия не пройдут даром если вы заведете личный календарь беременности.

 

Наиболее характерные первые симптомы беременности.

 

На самом деле, первые симптомы беременности не так заметны и не так многочисленны, как думает большинство женщин. Но, всё же, существуют некоторые внезапные изменения в физическом и психическом состоянии беременной женщины, на которые следует обратить внимание:
- задержка менструации;
- повышенная чувствительность, боли в грудной железе, набухание молочных желез;
- рвота и тошнота (токсикоз беременных);
- усталость и утомляемость;
- изменение вкуса;
- вздутие живота;
- повышение базальной температуры;
- учащённое мочеиспускание;
- гиперпигментация;
- изменение окраски околососковой ореолы;
- головные боли;
- неустойчивое настроение и чрезмерная подверженность стрессу.
Но, однако, необходимо учитывать, что не обязательно беременная женщина будет ощущать такие симптомы. Некоторые вообще никаких изменений не наблюдают.
Или, наоборот, такие симптомы не всегда будут характеризовать о наличие беременности. Возможно, это просто реакция организма на различные заболевания и гормональные нарушения






Другие статьи по теме: