Как ухаживать за нормальной кожей лица

Было бы ошибочно предполагать, что нормальная кожа меньше нуждается в уходе, чем жирная или сухая. Она также подвергается вредному воздействию окружающей среды, температурным перепадам, ежедневному нанесению макияжа, старению. При правильном уходе такая кожа отблагодарит вас своим внешним видом после 30 лет, привлекая внимание своей гладкостью, ухоженностью и красотой. Если природа наградила вас всеми преимуществами нормальной кожи (отсутствием жирного блеска, раздражений, сухости и прочих неприятностей), придется приложить довольно много усилий еще в молодом возрасте, чтобы со временем она не стала сухой, как это бывает в большинстве случаев.
Нормальная кожа не требует для ухода большого количества косметических средств. Умываться можно теплой или слегка прохладной водой с помощью молочка или мягкой пенки. Не более 2-3 раз в неделю можно использовать мягкое мыло или пшеничные отруби. Чтобы обеспечить прилив крови и хорошенько пробудить кожу, можно протереть ее кусочками льда из отваров различных трав: мяты, ромашки, липового цвета или крапивы. Раз в неделю смело используйте скраб, который мягко удалит отмершие клетки и улучшит цвет кожи. После водных процедур вытирать лицо полотенцем нужно правильно – аккуратно промокнуть лицо, но ни в коем случае не тереть.
Для увлажнения нормальной кожи прекрасно подходят легкие крема и гели, так как более жирные забивают поры и мешают коже дышать. Желательно, чтобы в состав крема входили экстракты алоэ, водорослей, ромашки или календулы. Также хороши лосьоны на основе трав, желательно не содержащие спирта. Раз в неделю кожу можно побаловать паровыми ваннами из трав. В чашку насыпьте листья или цветки, залейте кипятком. Укройте голову полотенцем и склонитесь над паром. Оптимальное время для того, чтобы поры раскрылись – 10 минут. Затем аккуратно промокните лицо полотенцем и нанесите крем. Как известно, эта процедура в несколько раз увеличивает его эффективность.

Нормальная кожа не нуждается в особой защите, так как прекрасно справляется с этой задачей сама. Однако она совершенно бессильна перед ультрафиолетовыми лучами, поэтому использование в летнее время года средств, содержащих солнцезащитные фильтры, просто необходимо. Некоторые производители декоративной косметики добавляют такие фильтры в тональные крема, что очень удобно. Некоторые специалисты и косметологи придерживаются мнения, что декоративная косметика в своем роде полезна – она предотвращает попадание грязи на поверхность кожи и проникновение ее в поры. Однако выбирать декоративную косметику нужно тщательно, так как некачественные продукты сами же провоцируют возникновение прыщиков и воспалений.
После вечернего очищения кожи от косметики побалуйте ее фруктово-овощными или молочными масками. Наиболее полезны и питательны маски из мякоти персика, огурца, яблок, банана, меда и творога, клубники, тыквы. Ночной крем использовать нежелательно, так как под его тяжестью кожа не сможет как следует отдохнуть. Достаточно умыться водой комнатной температуры. После 25 лет перед сном можно делать небольшую гимнастику для лица, чтобы держать кожу в тонусе и тем самым избежать ее преждевременного старения.